About Me
Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
“Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.”
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.Mẹo Chơi Mỗi Ngày
“Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.”
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.Trạm Mẹo Nhanh
“Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.”
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.Thư Viện Mẹo Chơi
“Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.”
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.Kho Kinh Nghiệm
Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
Đặt màn hình ngang tầm mắt.
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Trạm Chia Sẻ MẹoGần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.
Thư Viện Mẹo ChơiMột số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.
Bảng Tin Người ChơiĐặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.
Bí Kíp Ghi Điểm CaoNhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
GithubĐừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
FacebookĐổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.
TwitterXoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Shopify
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Giảm độ sáng vào buổi tối.
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên. 09-10 Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám. Sổ Ghi Trận Đấu
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó. Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ. Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.