|
|||
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
© Góc Rèn Phản XạBản quyền Liên hệ 2002 |
Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi. 09-11 Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. Mẹo Nhỏ Hữu Ích
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào. Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.
Giảm độ sáng vào buổi tối. Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài. Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại. Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục. Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số. Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.thưởng thêm monthly Rikvip primary Hitclub kinh nghiệm chơi 789 Club