Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
“Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.”
Đừng chơi khi đang đau đầu.Hướng Dẫn Chơi Nhanh
“Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.”
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.Góc Học Lỏm
“Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.”
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.Lối Chơi Thông Minh
“Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.”
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.Bài Học Sau Trận
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.

Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.

Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Chỉ Dẫn Người MớiChọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.
Trạm Dừng Người ChơiNghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
Hướng Dẫn Chơi NhanhChớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.
Học Chơi Mỗi NgàyGhế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.
GithubKhuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
FacebookNhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
TwitterGiơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
Shopify
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.
Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích. 09-11 Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Lối Chơi Thông Minh
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím. Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối. Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.