Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.

Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.

Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.

Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.

Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.

Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.

Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.

Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.

Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.

Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.

Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.

Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.

Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.

Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.

Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. Bài Học Sau Trận Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.

Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.

Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.

Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Chỉ Dẫn Người Mới Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.

Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.

Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm. Hướng Dẫn Chơi Nhanh Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.

Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.

Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.

Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.